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全粒粉スパゲッティのアボカドクリームソース
森のバターアボカドでまろやかな味わい 全粒粉スパゲッティのアボカドクリームソースは、健康的でありながらクリーミーな味わいが特徴です。新鮮なアボカドを用いて作られた滑らかなソースが、スパゲッティとの相性抜群で、豊かな風味を楽しめます。アボカドに含まれる健康に良い脂肪や栄養素が溶け込んでおり、満足感も得られます。また、アボカドのクリーミーさが全粒粉パスタの風味を引き立て、ヘルシーな食事を楽しむことができます。
| 材料 | （2人分） ・全粒粉スパゲッティ 160g ・アボカド（スライス） 1個 ・玉ねぎ（スライス） 1/2個 ・じゃがいも 小1個 ・コンソメ 1個 ・牛乳 200ml ・水 300ml ・塩こしょう 適量 ・ガランティーノアーリオオリーブオイル 適量 ・粉チーズ 適量 |
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| 手順 | ① 玉ねぎ、じゃがいも、コンソメ、水を加え柔らかくなるまで煮る。 ② ①にアボカドを加えミキサーで混ぜる。 ③ 鍋に戻し牛乳を加え塩こしょう、粉チーズで味を調整する。 ④ 全粒粉パスタを時間通りにゆで、③のソースと和えて完成。 |