ズッキーニリゾット

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ズッキーニリゾット

ズッキーニのやさしい甘みを引き出した、シンプルで奥行きのあるリゾット ズッキーニを粗くすりおろして加えることで、自然なとろみと一体感が生まれ、口当たりはなめらかに仕上がります。仕上げにバターと パルミジャーノ・レッジャーノ を加えることで、コクと旨味が重なり、満足感のある一皿に。軽やかさとクリーミーさを兼ね備えた味わいは、日常の食卓を少し特別にしてくれます。

使用商品

レシピ
材料 (2人分)
・リーゾ・ガッロ カルナローリ(米) 160g
・ズッキーニ 1本(約200g)
・玉ねぎ 1/4個
・コンソメスープ 500〜600ml
・白ワイン 50ml
・バター 20g
・粉チーズ 30g
・オリーブオイル 大さじ1

仕上げ
・塩 適量
・黒こしょう 適量
・レモン(皮のみ) 適量
手順 ① ズッキーニは半分を粗すりおろし、残りは角切りにする。フライパンにオリーブオイルを熱し、みじん切りの玉ねぎを弱火で炒め、透き通ったら洗っていないカルナローリ米を加えて軽く炒める。
② 米の色が透明になってきたら、白ワインを加えてアルコールを飛ばし、熱したコンソメスープを少しずつ加えながら中火で炊く。途中ですりおろした ズッキーニ を加え、仕上げ直前( 15~20分後程度)に角切りも加えて軽く火を通す。
③ 米が少し芯が残る食感のアルデンテになったら火を止め、バターと 粉チーズ を加えて混ぜる。最後に レモンの皮を少量すりおろし、塩と粗挽きの 黒こしょうを振って仕上げる。

★野菜ブイヨンがあればコンソメスープの代わりに使用すると、より繊細な仕上がりになります。

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